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健身路径的功能很多，健身路径主要分为以下几大类别：
1、力量型器械一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。
2、弹跳型器械竖立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃，有助于保持腿部的弹跳能力。
3、灵敏型器械脚踩梅花桩、双手转动转盘，可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。
4、柔韧型器械站在一排排的栏杆（或者叫肋木）上牵拉韧带或者悬垂举腿，可以提高关节的柔韧性。
5、耐力型器械类似于跑步机，可以在上面跑一跑，形同跑步。当然，健身路径上的器械有很多用途，以上分类也不是的。根据自己的身体状况，组合运用是比较合适的 。 
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------------------------------------------------见到久未不见的“小妈”，刘宪华围前围后，更与巴图大展兄弟情，两人去玉米地摘玉米还交流离家在外的心境。愈来愈乖巧能干的刘宪华深得宋丹丹喜爱，甚至现场倒戈，几次提出要拿巴图换刘宪华，还频频主动给为儿子加劳动量，“有什么活让我儿子干，他太胖了。”对着“爱且嫌弃着”自己的妈妈，巴图也竭力表现捍卫家庭地位。黄磊变身“百科全书”《心火烧》魔音萦绕何炅带宋丹丹上山摘采蔬菜瓜果，满眼绿意令宋丹丹多次感慨：“这里太好了。播出以来，剧情走向一个又一个高潮，口碑及讨论度持续高涨。剧集中，王阳饰演的江子丹独闯总部，被俘获后受尽百般折磨。然而作为“机智担当”的王阳自然不会没有动作。他在朱鉴然的协助下逃脱，又设套将组织老窝一锅端，替帮派缓解危机。面临艰巨挑战，江子丹一直保持镇定自若，智商持续在线，魅力十足。谈及这一角色，王阳透露拍摄背后的付出：“在拍每场戏之前，我会对眼神、表情之类的做一些设计，做好万全的准备。”在剧中与王阳上演“警员与古惑仔之恋”的苏丽珊也对他赞叹有加：“他是一个非常专业、非常豪气的演员，在拍摄的时候他给了我很多好的建议，对我的演技有很大帮助。
------------------------------------------------谁都年轻过，谁都有一些难以忘怀的故事，而当老友相见，在一起谈论往昔，回忆年轻的美好，确是一件美事。在蘑菇屋里，有老友相见的欢喜，也有青年人在一起的潇洒，这里还会体现社会各种关系的相处之道，比如朋友之间的关系、老板和员工的关系、前辈和新人的关系……蘑菇屋就是这样一个让人感到舒适的地方，这里没有复杂的情节设置，也没有紧张的竞技游戏，每一位主人包括到访的客人都会自然地融入到这个环境里，大家其乐融融，分工明确。近年来，跨年晚会逐渐成为年轻人群这种仪式感需求的核心寄托，因而也是各大卫视晒颜值、秀肌肉的年底终极PK舞台。”据了解，此次加多宝与浙江卫视217系列合作，探索了品牌与晚会主题同步、策划同步、内容同步、推广同步的“四维同步模式”，无论是“爱在一起，进宝”的主题设置，还是神秘嘉宾寻宝环节的设置，跑男团争抢金罐吊坠讨彩头的花絮，以及“送宝回家让爱团圆”春节公益福利放送，乃至“金罐加多宝，好事少不了”等主持人金句口播的植入无不做到浑然天成，36度传递出进宝的美好祝福和爱心，让现场观众欢呼不已，同时也真正实现了大品牌+大平台黄金CP的强势双赢。