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健身路径的功能很多，健身路径主要分为以下几大类别：
1、力量型器械一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。
2、弹跳型器械竖立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃，有助于保持腿部的弹跳能力。
3、灵敏型器械脚踩梅花桩、双手转动转盘，可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。
4、柔韧型器械站在一排排的栏杆（或者叫肋木）上牵拉韧带或者悬垂举腿，可以提高关节的柔韧性。
5、耐力型器械类似于跑步机，可以在上面跑一跑，形同跑步。当然，健身路径上的器械有很多用途，以上分类也不是的。根据自己的身体状况，组合运用是比较合适的 。 
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------------------------------------------------《孤芳不自赏》白娉婷妙计救夫凉王退兵张尚书再生毒计217年开年大剧《孤芳不自赏》，正在湖南卫视金鹰独播剧场热播、乐视全网独播。作为以情节为制胜法宝的古装巨制，《孤芳不自赏》在昨夜的剧情中，四国战况可谓称得上峰回路转般精彩绝伦。“死而复生”白娉婷妙计带来“十万大军”，逼退凉军营救楚北捷。身负重伤的战神楚北捷，在军营与白娉婷深情相拥细诉爱意。何侠与耀天公主忧虑不已，采纳丞相意见安抚晋军。张丞相与张贵妃再生毒计，势必不让楚北捷有命回晋国。近日，伴随着“锋芒毕露”版海报的曝光，主演胡兵在剧中的精致造型首度展露在观众面前。画面中，他以一席黑色暗格西装示人，举手投足间散发出成熟男人的魅力，与该剧高端、精致的气质相辅相成。据悉，胡兵在剧中饰演的王思秦是一位道行颇高的公司老总，因觊觎男主段承轩(Push饰演)的公司，欲假借追求女主苏橙(宋轶饰演)搞垮对方，将霸道腹黑总裁演绎到。近年来，胡兵都在全力地、有热情地不断磨练自己的演技，力求演艺事业上的新突破。
------------------------------------------------酷炫的“火星人”理念，与217年优酷提出“超级网综”的概念不谋而合。以“这很酷”作为品牌主张，优酷更希望与年轻人一起去发现多元的无限精彩，给他们的注入积极正能量。以做“年轻人的文娱站”为目标，优酷正竭力打造更符合时代需求的“超级网综”，传递“正能量”的价值观。基于对网络用户的深度洞察，优酷超级网综提出了“超级布局”“超级玩法”“超级价值”三种打法，让爆款综艺的打造更加有迹可循。优酷携赖声川打造“超级网剧”《王子富愁记》盛大开机被《亚洲周刊》誉为“亚洲剧场导演之翘楚”的戏剧大师赖声川要和优酷合作，打造很“酷”的超级网剧了。，优酷独播的全球首部剧场互动网络情景喜剧《王子富愁记》，在赖声川位于上海的“上剧场”举行了开机发布会。优酷赖声川强强联合打造超级制作赖导试水网剧不离戏剧初心在这个网剧层出不穷的时代，极少有作品能像《王子富愁记》一样，只一个主创阵容，就引发无限好奇。